top of page
Katrin Peo- Health and Nutrition Coach

KAS OTSID TUGE JA ABI PAREMA TERVISE JA TERVISLIKUMA TOITUMISE SAAVUTAMISEL?

Kui meil on olemas hea ja tugev tervis, on meil palju unistusi mida soovime ja suudame täide viia. Kui me oleme haiged, on meil enamasti vaid üks soov- saada terveks.

​

Ma saan sind aidata ja juhendada oma tervise eesmärkide saavutamisel, olgu selleks siis toitumise parandamine, kaalu kaotamine, une kvaliteedi tõstmine, stressi parem juhtimine jms. Mind on aastaid paelunud inimese soolestiku, maksa ja üldine seedimissüsteemi tervis - nende mõju kogu organismile, sealhulgas aju-, naha-, kilpnäärme tervisele, liigestele jne. Kui soovid aru saada, kas ja kuidas saan ma sind toetada ja aidata, broneeri minuga tasuta 50-minutiline terviseajaloo seanss. Loe rohkem sellest mis toimub terviseajaloo seansil ja minu juhendamise valdkondade kohta Teenuste alt.

​

MIDA MINU KLIENDID ÜTLEVAD?

32- aastane naine, Eesti

Katriniga töötamine on olnud minu jaoks uskumatu teekond, mis saabus minu elus just õigel hetkel. Olles samal ajal tegelenud ka oma vaimse tervisega pakkus see partnerlus täiuslikku sünergiat, võimaldades mul värskendada oma teadmisi tervisliku tasakaalustatud toitumise kohta ja tugevdada oma põhiteadmisi. Selle kogemuse kaudu olen suutnud kujundada tervislikumaid toitumisharjumusi, mis jäävad loodetavasti minuga pikaks ajaks. Õppimine intuitiivselt sööma ja kuulama, mida mu keha vajab, on olnud märkimisväärne saavutus ning suures osas võlgnen edusammud selles Katrini juhendamisele ja toetusele. Katrini individuaalne lähenemine aitas mul mõista oma konkreetsetele vajadustele vastavat õiget toitumisviisi. Tema isikupärastatud juhendamine ja abi olid hindamatu väärtusega, mis tõi kaasa minu üldise tervise ja heaolu märkimisväärse paranemise. Olen väga tänulik Katrini asjatundlikkuse ja toetuse eest kogu sellel teekonnal ning jätkan õpitu elluviimist, et oma tervist ja heaolu veelgi parandada.

BLOGI

bottom of page