Asendamatud rasvhapped on rasvhappetüübid, mida meie keha toota ise ei suuda, mistõttu peame neid saama toidust või vajadusel...

Allergiad – olgu selleks kevadine õietolmuallergia või reaktsioon teatud toiduainetele – on viimastel aastakümnetel muutunud järjest sagedasemaks. Paljud inimesed küsivad: 👉 Miks tekivad allergiad tekivad? 👉 Kas neid on võimalik vähendada või isegi täielikult nendest vabaneda? Vastus ei ole lihtne, sest allergiad on seotud mitmete tegurite koosmõjuga. Mis on allergia? Allergia on immuunsüsteemi ülereageerimine tavaliselt ohututele ainetele, nagu: õietolm tolmulestad loomak