Katrin PeoApr 193 minKõrge vererõhk: millest see tekib ja kuidas seda alandada toidu ja elustiili muudatuste läbiKuna mitmel minu kliendil on olnud kõrge vererõhuga probleem, olen kogunud kokku infot selle kohta miks kõrge vererõhk tekib ja kuidas...
Katrin PeoApr 33 minKolesterooli müütide hajutamine: Olulised faktid ja kuidas looduslikult kolesterooli alandadaTänases tervise maailmas on kolesterool endiselt vägagi aktuaalne teema, millega kaasnevad aga ka mitmed eksiarvamused selle rolli kohta...
Katrin PeoFeb 194 minToidule lisatavate lisaainete mõistmine: mida on oluline teadaInimesed on muutumas aina terviseteadlikemaks, pöörates põhjalikumat tähelepanu ka pakendatud toodete etikettidele. Siinkohal on oluline...
Katrin PeoFeb 144 minMiks on läätsede ja ubade tarbimine oluline tervise jaoks?Toitumismaailmas pakuvad vähesed toidugrupid sama mitmekesist tervisekasu nagu oad ja läätsed. Need tagasihoidlikud kaunviljad on olnud...