top of page


Lihtne ja toitainerikas hommikusöök või vahepala: keefir seemnete, marjade ja kakaonibsidega
Kui otsid kerget, kuid toitvat hommikusööki või vahepala, on see kihiline jook keefirist hea valik. Jook sisaldab kiudaineid , häid...
Katrin Peo
Jun 112 min read


Valgurikas hommikusöögileib
Kui otsid valgurikast hommikusöögi ideed, mis hoiab sul tundideks kõhu täis, siis see 4 koostisosaga muna-, avokaado-, kodujuustu- ja...
Katrin Peo
Feb 131 min read


Kuidas muudab see mida sööd hommikusöögiks, sinu tervist?
See postitus on inspireeritud minu hiljutisest reisist Prantsusmaale koos tütre ja tema rühmvõimlemise grupiga ning lastevanematega....
Katrin Peo
May 16, 20235 min read
bottom of page