Põletik on teema, millest räägitakse tervise kontekstis üha rohkem. Sageli aga lihtsustatakse seda liigselt või tõlgendatakse valesti. Mis rolli mängib põletik tegelikult meie organismis ja tervises? Mis on põletik? Põletik on organismi loomulik ja vajalik kaitsemehhanism . See aktiveerub siis, kui keha puutub kokku: vigastuse nakkuse kahjulike ainetega Äge põletik on tavaliselt: lühiajaline nähtav (punetus, turse, valu) vajalik paranemiseks Põletik on tervise seisukohalt kas