Katrin PeoDec 28, 20223 min read14 toitainet aju parema tervise jaoksMeie aju on keha kõige keerulisem organ. See 1,3 kg kaaluv kontroll- ja juhtimiskeskus sisaldab enam kui 80 miljardit neuronit, mis...
Katrin PeoMay 10, 20223 min readKuidas toidu ja tervislike harjumustega turgutada aju tervist ja vähendada põletikku ajus?Kui oled keegi, kes on kannatanud või kannatad depressiooni all, kellel on kognitiivsed raskused, kellel on olnud peapõrutusi,...
