Lihtne ja kergem šokolaadine tort kreeka jogurti või skyri, tumeda šokolaadi ning hooajaliste marjadega. Magustatud mee või vahtrasiirupiga ning sobib suurepäraselt suviseks sünnipäevaks, aiapeoks või sõpradega jagamiseks.

Probiootikumid on elus mikroorganismid, mis piisavas koguses regulaarsel tarbimisel võivad pakkuda tervisele kasu, eriti seede- ja immuunsüsteemi toetamisel. Kuigi probiootikumide toidulisandid on laialdaselt levinud ja kättesaadavad, on oluline mõista, et kõik probiootikumid ei ole ühesuguse toimega. Erinevatel tüvedel on erinevad funktsioonid ning vale tüübi või halva kvaliteediga toote kasutamine ei pruugi anda soolestikule mingit kasu — või võib isegi süvendada teatud neg