Katrin PeoSep 1, 20222 min readKuidas valmistada kookosvee keefiri? Üks parimaid viise oma soolestiku tervise toetamiseks on probiootiliste toitude regulaarne tarbimine, olgu selleks siis fermenteeritud...
Katrin PeoJan 31, 20226 min readProbiootikumid – kuidas saada neid toidust ja kuidas valida probiootikume toidulisanditena?Meie keerulises organismis eksisteerib mikroskoopiline maailm, mis on elust tulvil, kus kasulikud bakterid ja pärm töötavad pidevalt meie...
