top of page


Alkoholi tarbimine ja tervis: Mida peaksid teadma?
Kui otsustasin kirjutada käesolevat artiklit alkoholi tarbimisest toitumise vaatenurgast, oli minu eesmärk käsitleda teemat avatud...
Katrin Peo
Jan 276 min read


Kuidas muudab see mida sööd hommikusöögiks, sinu tervist?
See postitus on inspireeritud minu hiljutisest reisist Prantsusmaale koos tütre ja tema rühmvõimlemise grupiga ning lastevanematega....
Katrin Peo
May 16, 20235 min read


Kuidas saad ise kaasa aidata oma hormoonide tasakaalule?
Hormoonid on meie keha keemilised sõnumitoojad, millel on suur mõju meie füüsilisele, emotsionaalsele ja vaimsele tervisele. Muuhulgas...
Katrin Peo
May 15, 20224 min read


Terve kilpnäärme olulisus kogu organismi seisukohast
Üks teema mis on ülesse kerkinud mitme naisega, kellega olen terviseajalugusid teinud, on kilpnäärme tervis- kilpnäärme alatalitlus ja...
Katrin Peo
Mar 23, 20226 min read
bottom of page


