Katrin PeoSep 255 min readKohvi ja kofeiini plussid ja miinused: mida on oluline teada?Kohv on üks populaarsemaid jooke, mida hinnatakse selle stimuleeriva toime ja ainulaadse maitse poolest. Kofeiin, kohvi tuntuim...
Katrin PeoMar 26, 20237 min readSõltuvust tekitavad toidud ja sammud sõltuvusest vabanemiseks Kuulasin hiljuti Food Matters podcasti toidu sõltuvustest, ülesöömisest ja emotsionaalsest söömisest. See on midagi, mis mõjutab või on...
