top of page


Küllastunud rasvhapped: kui palju on liiga palju ja miks see on oluline südame, soolestiku ja üldise tervise jaoks
Küllastunud rasvhapped on juba pikka aega olnud toitumisteaduse vaidluste keskmes, kuid uuringud ja toitumissoovitused rõhutavad...
Katrin Peo
May 265 min read


Kolesterool: Olulised faktid ja kuidas looduslikult kolesterooli alandada
Tänases tervise maailmas on kolesterool endiselt vägagi aktuaalne teema, millega kaasnevad aga ka mitmed eksiarvamused selle rolli kohta...
Katrin Peo
Apr 3, 20245 min read


Parimad tervislikud rasvad sinu kehale
Kas oled see, kes kardab rasvade tarbimist toidus? Kui jah, siis sa pole kindlasti üksi. Rasvu on erinevates riikides materdatud juba...
Katrin Peo
Feb 28, 20225 min read
bottom of page