Katrin PeoDec 28, 20223 min read14 toitainet aju parema tervise jaoksMeie aju on keha kõige keerulisem organ. See 1,3 kg kaaluv kontroll- ja juhtimiskeskus sisaldab enam kui 80 miljardit neuronit, mis...
Katrin PeoFeb 28, 20225 min readParimad tervislikud rasvad sinu kehaleKas oled see, kes kardab rasvade tarbimist toidus? Kui jah, siis sa pole kindlasti üksi. Rasvu on erinevates riikides materdatud juba...
