top of page


Tervisliku soolestiku võti- maohappe oluline roll seedimisel ja üleüldise hea tervise jaoks
Hea tervis algab soolestikust ja meie seedimise heaolu südames asub sageli alahinnatud kangelane: maohape. Kuigi maohapet seostatakse...
Katrin Peo
Nov 29, 20233 min read
45 views
0 comments


Seedetrakti tervis – sa ei ole ainult see, mida sööd, vaid see, mida seedid ja omastad toidust
"Meie tervis algab sellest mida me kahvli otsa paneme." – seda ütlust oleme kuulnud ikka ja jälle. Kuid me ei ole ainult see, mida me...
Katrin Peo
Oct 26, 20223 min read
93 views
0 comments


Kuidas paremini magada?
Allolevas artiklis käsitlen järgmist. Kuidas see, mida me päeva jooksul tarbime, mõjutab meie und Enne magamaminekut mõtete, tunnete...
Katrin Peo
Feb 9, 20227 min read
111 views
0 comments


Õunaäädikas: selle potentsiaalne kasu ja kasutusvõimalused
Õunaäädikas on olnud populaarne kodune vahend erinevate terviseprobleemide puhul. Kuigi mõned uuringud viitavad võimalikele kasudele, on...
Katrin Peo
Jun 22, 20204 min read
564 views
0 comments
bottom of page