top of page


Tervise parandamine: juhend kuust-kuusse tervislikuma toitumise suunas 2024. aastal
Tervise parandamine toitumisalaste muudatuste kaudu on teekond, mis võib anda märkimisväärseid tulemusi. Paljud kroonilised haigused on...
Katrin Peo
Jan 10, 20242 min read
58 views
0 comments


Kuidas treenida ja toituda vastavalt oma menstruaaltsüklile?
Kas oled üks neist naistest, kes paneb endale paika intensiivse treeningplaani ja järgib seda päevast päeva? Võib-olla meeldib sulle HIIT...
Katrin Peo
Mar 1, 20235 min read
66 views
0 comments
bottom of page