top of page


Valgurikas hommikusöögileib
Kui otsid valgurikast hommikusöögi ideed, mis hoiab sul tundideks kõhu täis, siis see 4 koostisosaga muna-, avokaado-, kodujuustu- ja...
Katrin Peo
Feb 131 min read
51 views
1 comment


Kuidas muudab see mida sööd hommikusöögiks, sinu tervist?
See postitus on inspireeritud minu hiljutisest reisist Prantsusmaale koos tütre ja tema rühmvõimlemise grupiga ning lastevanematega....
Katrin Peo
May 16, 20235 min read
103 views
0 comments


Koduse granola retsept
Tervislikku granolat on Eestist poest peaaegu võimatu leida – enamikule neist on lisatud koostisosi nagu roosuhkur,...
Katrin Peo
Mar 5, 20232 min read
97 views
0 comments


Makadaamia ja india pähkli muffinid fermenteeritud pähklijuustuga
Võtsin eelmisel nädalal vastu järjekordse väljakutse, et proovida esimest korda teha fermenteeritud pähklijuustu. Mulle väga meeldivad...
Katrin Peo
Mar 8, 20222 min read
24 views
1 comment


Lihtne kodune müsli retsept
Üks tervislikest hommikusöögivalikutest, mida valmistan iga 3–4 nädala tagant, on omatehtud müsli. Seda on lihtne valmistada, see on...
Katrin Peo
Oct 25, 20203 min read
734 views
0 comments
bottom of page