top of page


Katrin Peo
Sep 13, 20222 min read
Postbiootikumid ja nende kasulikkus tervisele
Meie mikrobioom, mis on mikroobide (nagu bakterite, viiruste, seente) ja nende geenide kogum, suhtleb meie mitokondritega (raku sisesed...
19 views
0 comments


Katrin Peo
Jan 31, 20226 min read
Probiootikumid – kuidas saada neid toidust ja kuidas valida probiootikume toidulisanditena?
Meie keerulises organismis eksisteerib mikroskoopiline maailm, mis on elust tulvil, kus kasulikud bakterid ja pärm töötavad pidevalt meie...
438 views
0 comments


Katrin Peo
Jul 3, 20203 min read
Kombucha ehk teeseenejook – kasulikkus tervisele, valmistamine ja tarbimise soovitused?
Kombucha on viimastel aastatel muutunud populaarseks mitte ainult tervisetoidu entusiastide seas, vaid ka laiema publiku hulgas, kes...
13 views
0 comments


Katrin Peo
Jun 21, 20204 min read
Õunaäädikas - selle kasulikkus tervisele
Õunaäädikat on tarbitud sajandeid ja selle paljud kasulikud omadused on terviseteadlike inimeste jaoks hästi teada. Kuna olen ise...
548 views
0 comments
bottom of page