Kuidas teha igapäevaelus tervislikumaid toiduvalikuid?
Tänapäeva maailmas moodustavad ultra-töödeldud toidud üha suurema osa inimeste toidulauast, mis viib mitmete terviseprobleemideni nende...
top of page
Katrin Peo
Jan 193 min read
Ultratöödeldud toidud: kuidas sinu ostukorvi sisu võib mõjutada sinu tervist?
Ultratöödeldud toiduainete (inglise keeles: ultra-processed foods ) tarbimine on tänapäeval laialt levinud, eriti kui ostukorv on...
53 views0 comments
Katrin Peo
Jan 102 min read
Tervise parandamine: juhend kuust-kuusse tervislikuma toitumise suunas 2024. aastal
Tervise parandamine toitumisalaste muudatuste kaudu on teekond, mis võib anda märkimisväärseid tulemusi. Paljud kroonilised haigused on...
53 views0 comments
bottom of page