Katrin PeoDec 15, 20225 minTervise ja ilu omavaheline suheOsalesin eelmisel nädalavahetusel terve päeva Pharma Nordi tervise ja ilu teemalisel seminaril, kus dr. Hiie Wipf, kes on nii...
Katrin PeoFeb 17, 20225 minLisatud suhkrud meie toidus ja joogisLisatud suhkru tarbimine tänapäeva toitumisharjumustes on tekitanud palju muret selle mõju pärast tervisele. Allolevas artiklis toon...
Katrin PeoSep 18, 20202 minKuivharjamine – igapäevane harjumus energia suurendamiseks ja toksilisuse vähendamiseks kehasKuivharjamine on see, mida lasin endale esimest korda teha nüüd juba mõned aastad tagasi ühes Eesti spaas. Terapeut kuivharjas kogu keha...
Katrin PeoApr 3, 20203 minSinu naha mikrobioom ja selle eest hoolitsemise tähtsusNagu me teame, on meie nahk meie keha suurimaid organeid (kui mitte arvestada seedekulgat, mis katab pool sulgpalliväljakut kui see...