Kui ilmad lähevad jahedamaks, vajab keha maandavaid ja soojendavaid toite – kuid soovime taldrikule siiski värvi ja värskust. Siinne särav salat ühendab ahjus röstitud kõrvitsa, musta riisi ja valgurohke edamame oad kreemja miso-ingverikastmega. See on toitev roog, mida on lihtne valmistada ja mis on mitmeti kasulik tervisele. Sügisene salat kõrvitsa, musta riisi ja miso-ingverikastmega 3-4 inimesele Ahjukõrvitsa jaoks: 1 keskmine kõrvits (u 1 kg), seemned eemaldatud, koor jä

Siinne värske ja maitseküllane salat ühendab endas magusa, soolase ja pähklise maitse ning pakub rohkelt toitaineid. Salat on taimse...

Siinne toitaineterikas peedi-kinoa salat on suurepärane viis oma keha turgutamiseks, pakkudes samal ajal maalähedasi, värskeid ja...

Tegin allolevat salatit nädalavahetusel sõpradele, inspireeritult kuldsest värvilisest sügisest. Bataat sisaldab kiudaineid , A-vitamiini...

Jagan teiega salatiretsepti, mida olen sel suvel mitu korda oma perele ja sõpradele valmistanud. See salat on toitev ja seetõttu...