Kohvi ja kofeiini plussid ja miinused: mida on oluline teada?
Kohv on üks populaarsemaid jooke, mida hinnatakse selle stimuleeriva toime ja ainulaadse maitse poolest. Kofeiin, kohvi tuntuim...
top of page
Katrin Peo
Sep 62 min read
Tervislik roheline jook päeva alguseks
Kevadeti kui aias hakkavad kasvama esimesed võililled ja kõrvenõgesed, alustan rohelise joogi valmistamist igapäevase rutiinina oma...
20 views0 comments
Katrin Peo
Apr 34 min read
Kolesterool: Olulised faktid ja kuidas looduslikult kolesterooli alandada
Tänases tervise maailmas on kolesterool endiselt vägagi aktuaalne teema, millega kaasnevad aga ka mitmed eksiarvamused selle rolli kohta...
93 views0 comments
Katrin Peo
Mar 2, 20213 min read
Sinu maks – miks ja kuidas selle eest hoolitseda?
Kas teadsid, et sinu maks on sinu keha suurim siseorgan – umbes jalgpalli suurune ja kaalub 1,36–1,59 kilogrammi? Kas teadsid ka, et sinu...
79 views0 comments
Katrin Peo
Oct 16, 20204 min read
Mesindussaadused – mis on nende kasulikkus tervisele?
Kasvasin lapsepõlves suviti mesilastega koos, see tähendab, et mu vanavanematel oli umbes 30 mesitaru. Nii tean ma väga hästi, kust mesi...
22 views0 comments
bottom of page