Katrin Peo Tervise- ja Toitumise blogi

top of page

TOITUMISNÕUSTAJA JA TERVISEMENTOR

Jun 20, 20202 min read

Tervislikud mustikamuffinid lapse sünnipäevaks

Jun 6, 20203 min read

Antioksüdantide rikas matcha tee ja selle suurepärased eelised

May 2, 20203 min read

Krooniline põletik kehas - paljude haiguste algpõhjus

Apr 16, 20205 min read

Hooajalised allergiad ja toiduallergiad – mis on põhjuseks ja kas saad neid vähendada või nendest terveneda

Apr 11, 20204 min read

Eeterlikud õlid – toksiinivaba elustiil

Apr 2, 20203 min read

Sinu naha mikrobioom ja selle eest hoolitsemise tähtsus

Mar 29, 20204 min read

Immuunsust tugevdavad toidud

Mar 25, 20203 min read

Kuidas tugevdada oma immuunsüsteemi?

Mar 10, 20203 min read

Eeterlikud õlid keha ja vaimu maandamiseks ja tasakaalustamiseks

Mar 5, 20203 min read

Miks on oluline pähkleid ja seemneid enne söömist leotada?

Feb 26, 20202 min read

Millised eeterlikud õlid rahustavad sinu keha?

Feb 21, 20202 min read

Sinu soolestik – sinu teine aju

Feb 15, 20203 min read

Kust algas minu tervise teekond?

Feb 14, 20202 min read

Eeterlikud õlid sinu nahale

Feb 13, 20203 min read

12 valgurikast toitu, mida süüa lihasmassi suurendamiseks ja kehakaalu langetamiseks

Feb 11, 20203 min read

Kuidas süüa nii, et kõht püsiks täis ja tunneksid end rahulolevana peale sööki?

Feb 4, 20202 min read

Funktsionaalne meditsiin ja tavameditsiin

Feb 4, 20203 min read

Kuidas aru saada, et su keha vajab abi puhastust toksiinidest?

Feb 3, 20203 min read

Obstruktiivne hüdrotsefaalia - mis see on ja kuidas seda ravida?

bottom of page