Kui soovid küpsetada tervislikku gluteenivaba leiba, mis sisaldab palju kiudaineid ja valku, proovi allolevat retsepti (inspireeritud...

See on üks kiireimaid magustoiduretsepte, mis on tervislik ja rahuldab hästi magusaisu. Sain selleks inspiratsiooni Max Lugavere'ilt ....

Kui soovid saada oma soolestikku rohkem häid baktereid ja soovid õppida lihtsasti valmistama omatehtud jogurtit, proovi allolevat...

Võtsin eelmisel nädalal vastu järjekordse väljakutse, et proovida esimest korda teha fermenteeritud pähklijuustu. Mulle väga meeldivad...

See on salat, mida hakkasin tegema kaks suve tagasi ja sellest on saanud üks meie pere lemmikuid. Salat sobib imehästi grillitud lihaga....

See supp sobib suurepäraselt sügis- ja talvehooajaks kui otsid midagi kerget, tervislikku, toitvat ja lihtsasti valmistatavat. Sametine...

Kõik sai alguse kõrvitsast. Poeg küsis, kas ma õhtusöögiks suppi saaksin teha. Kuna mul juhtus kodus olema kõrvitsat, otsustasin sellest...

See roog on juba mitu aastat olnud üks meie pere lemmikrooge – täis tervist, häid maitseid, lihtne valmistada ja mida sinu sõbrad...

Kui ma olin laps ja olin haige, siis mu ema tegi sageli kondipuljongit, kuna see oli toitev ja halva enesetunde korral kergesti seeditav....

Kui otsid oma grilli või braai (nagu seda kutsutakse Lõuna-Aafrikas) kõrvale maitsvat salatit mida oma perele või sõpradele pakkuda, siis...

Kas otsid midagi, mis rahuldaks magusaisu ja mis oleks hea seedimisele? Võib-olla proovid valmistada allolevaid kummikomme. Need on meie...

Tavaliselt valmistan hapukapsast sügisel, aga kuna mul oli külmkapis kaks kapsast- valge ja punane, siis otsustasin teha partii....

Üks tervislikest hommikusöögivalikutest, mida valmistan iga 3–4 nädala tagant, on omatehtud müsli. Seda on lihtne valmistada, see on...

Mul on palutud jagada mõningaid retsepte, mida ma oma iganädalases menüüs kasutan. Olen üks neist, kes vajab peale ärkamist hommikusööki....

Kuna olen aastaid järginud gluteeni-, suhkru- ja suuremalt jaolt laktoosivaba dieeti, siis proovisin leida ka banaanileiva retsepti, mis...

Kombucha on viimastel aastatel muutunud populaarseks mitte ainult tervisetoidu entusiastide seas, vaid ka laiema publiku hulgas, kes...

Mu poeg sai täna 13-aastaseks ja üks tema sünnipäevasoov oli saada hommikusöögiks mustikamuffineid. Ja kuna mõnikord on raske saada lapsi...

Ma pole kunagi olnud kohvijooja, kuigi mulle meeldib värskelt jahvatatud kohvi lõhn. Mulle on alati meeldinud erinevad teed ja kui...