Katrin PeoFeb 10, 20252 min readKreemjas valge oa määre – maitsev viis kaunviljade tarbimise suurendamiseks!
Katrin PeoFeb 5, 20256 min readTervislik ja tasakaalustatud toitumine: Eesti 2025. aasta uued toitumis-, liikumis- ja unesoovitused
Katrin PeoDec 11, 20244 min readToeta oma soolestikku: teaduspõhised strateegiad optimaalseks soolestiku terviseks
Katrin PeoNov 22, 20245 min readKeha rasva ja ainevahetuse mõistmine: kuidas kaotada rasva ja parandada tervist toitumise muutmisega
Katrin PeoOct 16, 20247 min readLisaainete varjatud ohud meie vees ja toidus: kuidas samm-sammult toetada oma keha ja keskkonda toksiinidest puhastamisel
Katrin PeoOct 11, 20244 min readKuidas saada D-vitamiini päikesest ja toidust: millal võtta juurde toidulisandina?
Katrin PeoOct 8, 20246 min readÜlevaade levinud dieetidest: tervisega seotud eelised, riskid ja võimalikud toitainete puudujäägid
Katrin PeoSep 11, 20244 min readMikrobioom, mikrobioota, mikrofloora ja metagenoom: nende peamised erinevused ja miks on soolestiku tervis võtmetähtsusega?
